森公美子 ロングブレス その後 金スマ [ダイエット]
森公美子 ロングブレス その後 金スマについて調べました。
「ロングブレスダイエット」とは美木良介さんが考えたオリジナルダイエット法であり、
2011年5月に発売された『美木良介のロングブレスダイエット』リーズは、2年間で累計216万部を記録する大ヒットとなっている。
こちらがロングブレスダイエットの動画になります。
そして、森公美子もそのロングブレスダイエットでの成功者として、金スマで取り上げられており、ロングブレスダイエットの効果について告白していた。
森公美子は実際、体重が108.2kgから79.6kgと28.6kg減。ウエストも119cmから88cmと激減している。
実際の有名人での効果を見ることで、視聴者は納得し、効果があることを改めて認識します。
しかし、この効果について後日、森公美子は真逆の意見をブログで述べているのだ。
その記事の一部がこちら
呼吸で痩せたらノーベル賞だよね…って話しになりました。食事制限と運動ですよ!! そんなに簡単に痩せませんから、努力、努力ですよ!!
ロングブレス以外にも、陰では18時までに夕食を終え、炭水化物はご飯茶碗4分の1を昼にしかとらないという食事制限、さらに毎日5～10kmのウォーキングと腹筋100回も行っていた。
全く違った意見ですよね。
一体この短期間にどのような心境の変化があったんでしょうか？？
TVなどのメディアの前だから、ロングブレスダイエットの効果についてウソをついていたのでしょうか？
その真意については現段階ではまだわかりません。
しかし、ダイエット方については、あくまでも、自分での食事制限や運動の成果と思っているようである。
このことに対して、黙っていれないのが、ロングブレスダイエットの構築者の美木良介である。
この真実について美木が知った時、美木は絶句。
笑顔から一転、眉間にしわを寄せ、厳しい表情になったとされている。
その険しい表情でこう語っている。
「森さんは“ウォーキングでやせた”と書かれていますが、それだって彼女はただ歩いていたわけではなく、『ロングブレスウォーキング』といって、ぼくがブレスを使ったウォーキング法を教えたんです。
食事制限に関しても、1回のトレーニングで消費できるカロリーには限界がありますから、しっかり食べながら、体重を落とす方法をアドバイスもさせていただきました。森さんだけじゃなく、ぼくも含め、番組スタッフも一緒になって頑張ったからやせられたんです。じゃあ、おひとりで30kg近いダイエットができますか？ 本当に“どうして？”といった気持ちです…」
そう言って美木は悔しさをにじませたそうです。
みなさんはこの一連のことについてどう思われましたか？？
ロングブレスダイエットについて、効果がなければ最初からそういえばよかったと思いませんか？
女性にとってダイエットは多くの人が悩むことでもありますよね。
私も実際にダイエットをしたことは何度かあります。
その中で成功もありますが、失敗も多くあります。
最後に私が成功したダイエット法とオススメのダイエット法を紹介しておきます。
→夏までに痩せたい！ならドクターダイエット
→Easyコンビニダイエット
夏はもうすぐそこに迫ってきていますね。
みなさんは露出できる身体をしていますか？
今からでも遅くないです。
簡単にできる方法ですので、早めに取り組むことが大切です。
なにもしなくて後悔してもいいですか？
まずは努力をしてみましょう。
「ロングブレスダイエット」とは美木良介さんが考えたオリジナルダイエット法であり、
2011年5月に発売された『美木良介のロングブレスダイエット』リーズは、2年間で累計216万部を記録する大ヒットとなっている。
こちらがロングブレスダイエットの動画になります。
そして、森公美子もそのロングブレスダイエットでの成功者として、金スマで取り上げられており、ロングブレスダイエットの効果について告白していた。
森公美子は実際、体重が108.2kgから79.6kgと28.6kg減。ウエストも119cmから88cmと激減している。
実際の有名人での効果を見ることで、視聴者は納得し、効果があることを改めて認識します。
しかし、この効果について後日、森公美子は真逆の意見をブログで述べているのだ。
その記事の一部がこちら
呼吸で痩せたらノーベル賞だよね…って話しになりました。食事制限と運動ですよ!! そんなに簡単に痩せませんから、努力、努力ですよ!!
ロングブレス以外にも、陰では18時までに夕食を終え、炭水化物はご飯茶碗4分の1を昼にしかとらないという食事制限、さらに毎日5～10kmのウォーキングと腹筋100回も行っていた。
全く違った意見ですよね。
一体この短期間にどのような心境の変化があったんでしょうか？？
TVなどのメディアの前だから、ロングブレスダイエットの効果についてウソをついていたのでしょうか？
その真意については現段階ではまだわかりません。
しかし、ダイエット方については、あくまでも、自分での食事制限や運動の成果と思っているようである。
このことに対して、黙っていれないのが、ロングブレスダイエットの構築者の美木良介である。
この真実について美木が知った時、美木は絶句。
笑顔から一転、眉間にしわを寄せ、厳しい表情になったとされている。
その険しい表情でこう語っている。
「森さんは“ウォーキングでやせた”と書かれていますが、それだって彼女はただ歩いていたわけではなく、『ロングブレスウォーキング』といって、ぼくがブレスを使ったウォーキング法を教えたんです。
食事制限に関しても、1回のトレーニングで消費できるカロリーには限界がありますから、しっかり食べながら、体重を落とす方法をアドバイスもさせていただきました。森さんだけじゃなく、ぼくも含め、番組スタッフも一緒になって頑張ったからやせられたんです。じゃあ、おひとりで30kg近いダイエットができますか？ 本当に“どうして？”といった気持ちです…」
そう言って美木は悔しさをにじませたそうです。
みなさんはこの一連のことについてどう思われましたか？？
ロングブレスダイエットについて、効果がなければ最初からそういえばよかったと思いませんか？
女性にとってダイエットは多くの人が悩むことでもありますよね。
私も実際にダイエットをしたことは何度かあります。
その中で成功もありますが、失敗も多くあります。
最後に私が成功したダイエット法とオススメのダイエット法を紹介しておきます。
→夏までに痩せたい！ならドクターダイエット
→Easyコンビニダイエット
夏はもうすぐそこに迫ってきていますね。
みなさんは露出できる身体をしていますか？
今からでも遅くないです。
簡単にできる方法ですので、早めに取り組むことが大切です。
なにもしなくて後悔してもいいですか？
まずは努力をしてみましょう。
短期間ダイエット方法 太もも [ダイエット]
短期間ダイエット方法 太ももについて調べていきます。
短期間のダイエットってみなさん一度は挑戦してみたことありませんか？
お腹や太もも、二の腕など落としたいところをしっかり落とすことができましたか？
落ちない経験をされた方の方が多いのではないでしょうか。
そんなみなさん（私も含む）のために少しでも役立てばと思いいろんなサイトや口コミを見てきて、効果が期待でき、口コミもよかった商品について紹介していきたいと思います。
一つ目はこちら
ファイブデイズプレミアムダイエット
こちらはサイトを見てもらったらわかるようにモデルが愛用されており、信頼度も高く、何よりしっかりとしたレポートがあるため効果が期待できるのではないかと思いました。
２つ目はこちら
【酵素ドリンク】厳選された129種の酵素原料使用
☆新感覚の美味しいスイート酵素で無理なくキレイにダイエット！
こちらのメリットはジュースであり、長期的に飲みやすいというところに注目し、ピックアップさせてもらいました。いくら痩せることができても長期的に続かないと意味がないことってありますよね。
３つ目はこちら
『飲まなく茶』流ダイエットで、-10kgチャレンジ成功者続出！成功率97％！！
こちらの商品はお試し商品もあり、先ほど紹介さしてもらった飲みものダイエットになります。
送料無料っていうところも魅力的です。いくら商品が安くても送料が高い時って損した気分になりませんか？
私が調べた結果では以上の３点が効果的ではないかという結果になりました。
今回は運動系の商品は取り上げませんでした。
それは運動系はやめてしまうことも多く、初期投資が高くなってしまうからです。
ドリンクなどの商品は手軽にダイエット挑戦しやすく、金額的にもリーズナブルなものが多いからです。
またレポートなどがある商品もあり、信頼性がしっかりとされていることもわかります。
まずは、無理をせず手軽にできるところから挑戦してみてはいかがでしょうか？
いきなり無理をしてしまうと必ずと言っていいほど、途中でリタイアしてしまします。
みなさん一人ひとりのペースでやっていくのが一番だと思います。
ダイエット商品は多くあります。そのため、今回取り上げさせてもらった商品を参考の一つとして考えてもらえれば光栄です。
選ぶのはみなさんです。私も含めみなさんが一番効果が期待できると思った商品を試してください。
お互いダイエット頑張りましょう。
今回取り上げた商品は私の個人的な見解であることをご了承ください。
短期間のダイエットってみなさん一度は挑戦してみたことありませんか？
お腹や太もも、二の腕など落としたいところをしっかり落とすことができましたか？
落ちない経験をされた方の方が多いのではないでしょうか。
そんなみなさん（私も含む）のために少しでも役立てばと思いいろんなサイトや口コミを見てきて、効果が期待でき、口コミもよかった商品について紹介していきたいと思います。
一つ目はこちら
ファイブデイズプレミアムダイエット
こちらはサイトを見てもらったらわかるようにモデルが愛用されており、信頼度も高く、何よりしっかりとしたレポートがあるため効果が期待できるのではないかと思いました。
２つ目はこちら
【酵素ドリンク】厳選された129種の酵素原料使用
☆新感覚の美味しいスイート酵素で無理なくキレイにダイエット！
こちらのメリットはジュースであり、長期的に飲みやすいというところに注目し、ピックアップさせてもらいました。いくら痩せることができても長期的に続かないと意味がないことってありますよね。
３つ目はこちら
『飲まなく茶』流ダイエットで、-10kgチャレンジ成功者続出！成功率97％！！
こちらの商品はお試し商品もあり、先ほど紹介さしてもらった飲みものダイエットになります。
送料無料っていうところも魅力的です。いくら商品が安くても送料が高い時って損した気分になりませんか？
私が調べた結果では以上の３点が効果的ではないかという結果になりました。
今回は運動系の商品は取り上げませんでした。
それは運動系はやめてしまうことも多く、初期投資が高くなってしまうからです。
ドリンクなどの商品は手軽にダイエット挑戦しやすく、金額的にもリーズナブルなものが多いからです。
またレポートなどがある商品もあり、信頼性がしっかりとされていることもわかります。
まずは、無理をせず手軽にできるところから挑戦してみてはいかがでしょうか？
いきなり無理をしてしまうと必ずと言っていいほど、途中でリタイアしてしまします。
みなさん一人ひとりのペースでやっていくのが一番だと思います。
ダイエット商品は多くあります。そのため、今回取り上げさせてもらった商品を参考の一つとして考えてもらえれば光栄です。
選ぶのはみなさんです。私も含めみなさんが一番効果が期待できると思った商品を試してください。
お互いダイエット頑張りましょう。
今回取り上げた商品は私の個人的な見解であることをご了承ください。
